25日，由北京慈福公益基金会联合“抬头健步走”发起人李俊先生共同开启了一场抬头族云南环保公益之旅。抬头族面对洱海、金沙江，发出：“放下手机，用心发现，用爱守护山河之美”的倡议。
金沙江河滩
金沙江在云南穿境而过，经亿万年岁月的打磨，从唐古拉山顺江而下的石头在这里变成了一块块鹅卵石，形成一片片河滩，演绎了一个个传说。
6月24日早晨，在著名藏石家王萍女士的带领下，一行人奔赴金沙江，车队在大山之间穿行，没有堵车、没有噪音、没有雾霾，没有魔兽与斗地主，打开车窗即闻得土气清新，花香满鼻，青山满翠，白族特色民居散落在金沙江两岸。
白族民居
汛期初到，昨日又风雨，河水上涨了很多，我们沿河岸来回寻找能登陆的河滩，未见石君，却不时看见江中漂来一片片白色垃圾。
为寻心中那片净土，大家千里而来，乐章蹦出这么不和谐的声音，甚是心痛，慈福基金会崔雅琼秘书长当即同大家约定此行都不得丢垃圾，所有用后产生的废品全部装好带回，倡议环保旅行。
国石中画石友
经当地石友介绍，在蓝天白云下，青山碧水间，找到一片河滩，大家激动不已，欢声雀跃地奔向河滩，奔向大自然，与山川融为一体。
每位石友在河滩上寻找与自己精神相契合的石头，放下手机，在金沙江河滩抬头健步，释放工作生活的压力，寻得一方心怡的石头，时而静静欣赏，时而邀友品鉴，时而行走在诗画之中，静享大江之美。
拜访民间艺人
茶马古道
下午，大家到达长江第一湾石鼓镇，拜访民间艺人，在一位白族非遗文化传承人的带领下，走上茶马古道石阶，听他讲述这里曾经的传说。
